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miércoles, 24 de abril de 2013

DIME DE QUÉ TE GLORIAS...


Se habían reunido cuatro monjes para hacer la práctica de meditación en silencio.
La silenciosa habitación estaba iluminada por una solitaria lámpara.
En un momento dado la lámpara se apagó.
Uno de los monjes dijo susurrando:
Se ha apagado la lámpara.
Otro le contestó:
¡Calla! Estamos en la práctica del silencio.
El tercero dijo:
Así no se hace la meditación. ¡Callad!
El cuarto:
Parece que no conocéis las reglas. Todos estáis hablando. Yo soy el único que cumplo con el silencio.


La lección de la paja en el ojo ajeno y la viga en el propio no acabamos de aprenderla. Si no es con nuestras palabras y comentarios es con nuestro pensamiento. Pero siempre la estamos haciendo actual en nuestra vida.
Dime de qué te glorias y te diré de qué careces.
Cuanto más se alardea de algo más cierto y claro es que carecemos de ello.


Darío Lostado
(Vivir Como Persona)



viernes, 12 de abril de 2013

SOMOS INSTRUMENTOS DE LA VIDA


Nadie es imprescindible. Pero todos podemos ser útiles, porque todos somos instrumentos de La Vida.

El verdadero artífice del acontecer humano es La Vida misma, el Ser Absoluto, que se vale de todos los seres a través de los que se manifiesta.


El hombre consciente, libre y dueño de su destino y actividad tiene la capacidad de ser instrumento positivo o negativo en la construcción del mundo. Ello depende de la disposición y actitud de cada uno.

No es difícil ser siempre instrumentos útiles y positivos en las manos de La Vida-Dios. Basta estar con espíritu dócil y abierto a su acción.


Darío Lostado
(Mensajes De Realización)

lunes, 8 de abril de 2013

NO PUEDES HUIR DE TI


Un ermitaño se había retirado a la soledad, huyendo del ruido del mundo, para desarrollarse como persona y encontrar la paz interior. No obstante llevar ya un tiempo en aquella soledad, veía que progresaba poco y seguía sintiéndose descontento consigo mismo.
Pensó entonces buscar otro lugar.
Cuando ya estaba preparándose para irse, vio delante de sí a otro ermitaño, al que preguntó: ¿Quién eres tú?
El otro respondió: Yo soy tú. A cualquier lugar que vayas yo siempre voy contigo. Soy tu mejor compañero porque yo soy tú mismo.


Muchos echan la culpa de su malestar al sitio o entorno en que viven. Sería bueno que volvieran los ojos hacia sí mismo y examinaran y comprendieran que, dentro de ellos, hay un "ego" -su otro yo falso- que es quien más les molesta y se molesta por todo. Hay que desenmascararlo y ponerlo en su lugar. Pero eso requiere valentía y sinceridad.

Si no puedes entenderte y aceptarte, incluso con ese molesto compañero que es tu "ego", tu yo falso, nunca te sentirás bien. Si te vas de viaje, estarás esquivando tus errores por unos días. Luego seguirás enfrentado a tu misma realidad.

Cuesta enfrentarse consigo mismo, pero es el único camino eficaz.


Darío Lostado
(Atrévete A Ser Libre)


jueves, 4 de abril de 2013

SER TESTIGO


Saber ser testigo de cuanto ocurre en mí y fuera de mí es la mejor disposición para evitar el estrés en las circunstancias en que suele producirse.

Cuando ocurre algo a mi persona, yo soy testigo de eso que pasa pero no debo identificarme con el hecho.

Yo soy el testigo. Yo me doy cuenta de que hay un dolor en mi cuerpo. Lo veo, lo siento pero yo sé que no soy mi cuerpo y digo: hay un dolor en mi cuerpo pero yo no soy el cuerpo. Soy el que vive con el cuerpo y se da cuenta de él.


Hay que hacer lo mismo cuando de dolor es mental o sufrimiento moral. Si yo me identifico con mi mente, el dolor me inundará. Cuando soy un testigo consciente y siento que tengo una mente pero no soy mi mente, el dolor emocional o mental será observado y aceptado por mí. Y en esa aceptación desaparece el estrés.

Cuando internalizo mi emoción y me identifico con ella, el estrés aparece como una invasión dolorosa de todo el cuerpo. Si no me aferro ni me identifico con las emociones negativas o dolorosas, no se da la respuesta al estrés, y evitaré las enfermedades derivadas que éste produce.


Darío Lostado
(Despertar A La Conciencia Día A Día)


lunes, 1 de abril de 2013

TRASCENDER LA MENTE


Las divisiones son siempre creadoras de conflictos.

Yo y mi ego, mi cuerpo y mi espíritu, yo y el otro, el mundo y yo..., yo y el objeto percibido y deseado.


Nuestra mente siempre está fluctuando y dividida entre varios deseos. Ella es la creadora de todas las divisiones.


La solución a los conflictos de nuestras divisiones consiste en trascender la mente y llegar al origen de nuestra conciencia. Ahí quedamos centrados y situados en la visión simple, descondicionada, sin dualidad ni multiplicidad.

La mente, que es un simple mecanismo existencial de conocimiento, se ha convertido en centro y directora de nuestra vida. La solución reside, por tanto, en vivir desde el centro de nuestra conciencia y reducir la mente a su función asistencial.


Darío Lostado
(Mensajes De Realización)